Qu’est-ce qu’une huile essentielle. Les procédés de distillation pour les obtenir, les différentes familles d’huiles essentielles, les grandes familles de principes actifs…
Une encyclopédie exhaustive des huiles essentielles :
Les 58 huiles essentielles incontournables :
Pour chaque HE, sur une double page :
- Une fiche signalétique : parties de la plante utilisées, actifs chimiques, pays producteurs, couleur, odeur, prix
Ses vertus thérapeutiques
- Comment l’utiliser, pour un usage interne ou externe,
avec les précautions d’emploi et les contre-indications
- Les associations possibles avec d’autres huiles essentielles, pour une meilleure efficacité
82 huiles autres essentielles connues pour leur efficacité, décrites par ordre alphabétique. Pour ceux qui souhaitent approfondir le sujet.
Un dictionnaire des symptômes et maladies :
Avec, pour chaque affection, la ou les huiles essentielles qui sont conseillées, les bonnes associations et des recettes pour réaliser les mélanges sans danger.
Auteur : Thierry FOLLIARD
Editeur : Larousse
Année d'édition : 2014
Nombre de pages : 303
Prix : 24,90 €
Erwan et Maeva vous donne leur avis :
17/20
Illustrations: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
De très belles images ou dessins accompagnent les nombreuses explications.
Informations : ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
Les informations sont précises comme les explications sur l'extraction des huiles essentielles. L'auteur décrit aussi avec précision chaque huile essentielle : couleur, odeur mais aussi les vertus, les utilisations, les contre-indication, leur histoire, les associations possibles et des partie plus techniques comme les principes actifs, l'origine de la plante.
Qualité du livre : ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
La couverture et la reliure sont de bonne qualité.
Organisation : ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
Avant de présenter les huiles essentielles, l'auteur a pris le temps d'expliquer les origines des huiles essentielles mais aussi comment on les extrait. Il expose les différents principes actifs ainsi que toute les vertus possible. Il explique également la différence entre huile essentielle, huile végétal et eau florale.
Un livre pour ceux qui veulent se soigner différemment, qui s'intéresse à l'aromathérapie. Un livre très complet qui rassemble toutes les connaissances nécessaires sur le sujet.
Pour les personnes qui veulent acheter des huiles essentielles ou autre produit à base de plante, le site Aromazone est très bien. Il vous permettra de créer des huiles de massages, des bougies ou autres produits de beauté ou de nettoyage. Nous reviendrons plus tard sur ce sujet auquel nous tenons.
N'hésitez-pas à nous ajouter comme parrain en vous inscrivant ! :) (pour cela il vous suffit d'inscrire cette adresse mail : maeva.houedec@gmail.com )
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